DIE BESTEN ÄTHERISCHEN ÖLE FÜR KINDER GEGEN ÄNGSTE
Dein Kind soll zum ersten Mal in die Kinderkrippe oder zur Tagesmutter und heult jedesmal beim Abschied herzzerreißend? Eine Prüfung in der Schule steht bevor, und dein Kind hat ständig Bauchschmerzen vor Angst? Dein Kind fürchtet sich vor Monstern unter dem Bett und kann nicht einschlafen? Ein Arztbesuch steht an und du willst deinem Kind…
ÄÖ-MYTHOS #8: DIE BESTE QUALITÄT KOMMT AUS DER ERSTEN DESTILLATION
Mythos #8: Die beste Qualität ätherischer Öle kommt aus der „ersten Pressung“ oder ersten Destillation des Pflanzenmaterials. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Wenn du den Begriff „erste Pressung“ verwendest, muss ich zunächst sagen, dass du hinsichtlich deines Wissens über ätherische Öle noch einiges aufzuholen hast.…
ÄTHERISCHE ÖLE INNERLICH EINNEHMEN – DAS MUSST DU WISSEN
Darf man ätherische Öle nun innerlich einnehmen oder nicht? Die innere (orale) Einnahme von ätherischen Ölen ist umstritten, und es scheiden sich hier die Geister. Während die Einen die innere Einnahme propagieren, lehnen Andere diese strikt ab. Was stimmt jetzt? Eine allgemeine Empfehlung nach dem Ja oder Nein-Prinzip ist nicht möglich, weil es auf den…
ÄÖ-MYTHOS #7: ÄTHERISCHE ÖLE SIND DAS „LEBENSBLUT“ DER PFLANZEN
Mythos #7: Ätherische Öle sind die mächtigsten lebenden Substanzen auf der Erde. Sie sind der Herzschlag des Pflanzenreichs, die stärkste lebensgebende Substanz, die wir heute auf der Welt haben. ÄÖ sind das „Lebensblut“ der Pflanze, und sie sind für Pflanzen das, was Blut für die Menschen ist. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst…
ÄÖ-MYTHOS #6: WENN EIN ÄTHERISCHES ÖL AUF DER HAUT BRENNT, IST DAS EINE ENTGIFTUNGSREAKTION
Mythos #6: Wenn du ein ätherisches Öl pur auf der Haut anwendest und ein Ausschlag oder ein Brennen entsteht, dann ist das nur dein Körper, der entgiftet (“Detox-Reaktion”). Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Mir wurde gesagt, dass dies ein Mythos ist, der von ziemlich vielen…
MIT ÄTHERISCHEN ÖLEN DAS IMMUNSYSTEM STÄRKEN
Wenn die Tage kürzer und kühler werden, ist es wieder Zeit, uns gegen Erkältungen, grippale Infekte und Co. zu wappnen. In meiner Familie haben Kräuter und Hausmittel ja seit jeher einen hohen Stellenwert. So ist die Geheimwaffe meiner Mutter zur Stärkung des Immunsystems die tägliche Tasse Holunderblütentee – und zwar gleich ab Herbstbeginn. Diese Tradition…
ÄÖ-MYTHOS #5: ÄTHERISCHE ÖLE IN BIBLISCHEN ZEITEN
Mythos #5: Ätherische Öle wurden schon in biblischen Zeiten verwendet und wurden sogar in Pharao Tut Ench Amuns Grab gefunden. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Natürlich wurden aromatische Stoffe in biblischen Zeiten für verschiedene medizinische, religiöse und zeremonielle Zwecke genutzt. Aber diese Stoffe waren keine ätherischen…
ÄÖ-MYTHOS #4: ÄTHERISCHE ÖLE HABEN DIE HÖCHSTE SCHWINGUNG ÜBERHAUPT
Mythos #4: Die Schwingungsfrequenz von ätherischen Ölen liegt zwischen 52 MHz bis 320 MHz. Ätherische Öle haben die höchste Frequenz von allen der Menschheit bekannten natürlichen Stoffen und erhöhen die Schwingungsfrequenz unserer Körper. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Bitte tappe nicht in die alte „Frequenz“-Falle,…
ALLES WAS DU ÜBER DIE QUALITÄT VON ÄTHERISCHEN ÖLEN WISSEN MUSST
„Aromatherapie“ ist „in“, und sogenannte „Duft- und Aromaöle“ gibt es mittlerweile zahlreich in Drogerien, Supermärkten oder am Weihnachtsmarkt zu kaufen. Selbst im Baumarkt hab ich schon welche gesichtet. Aber Vorsicht! Oft handelt es sich beim Inhalt nicht um 100% naturreine ätherische Öle, sondern stattdessen um künstlich hergestellte Duftstoffe, die auf keinen Fall auf der Haut…
CITRONELLA-KERZEN GEGEN MÜCKEN SELBERMACHEN
Im Sommer abends gemütlich auf der Terrasse oder im Garten sitzen – was gibt es Schöneres? Wenn da nicht diese lästigen Stechmücken wären, die mit ihrem Gebrumm und Gepiekse die Idylle stören würden. Wenn du nach natürlichen Alternativen zu chemischen Mückenmitteln suchst, dann sind ätherische Öle eine ausgezeichnete Wahl. In vielen Studien wurde die beeindruckende insektenvertreibende…
DEO SELBER MACHEN – SO GEHT’S GANZ EINFACH!
Hast du genug von bedenklichen Stoffen in deinem Deo? Wenn du dein Deo selber machen willst, dann bist du hier richtig. Ich zeige dir, wie du ein 100 % natürliches festes Deo mit Natron, Kokosöl und ätherischen Ölen ganz einfach selber machen kannst! Jahrelang hab ich auf ein bestimmtes Deo aus dem Laden geschworen. Aber seit…
MYTHEN ÜBER ÄTHERISCHE ÖLE #3: ECHTES LAVENDELÖL SOLLTE KEINEN KAMPFER ENTHALTEN
Mythos #3: Echtes therapeutisches Lavendelöl (Lavandula angustifolia) sollte keinen messbaren Anteil an Kampfer enthalten. Jeder noch so kleine Kampferanteil weist auf eine Mischung von Lavendel und Lavandin hin. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Obwohl der Kampferanteil in echtem Lavendel tatsächlich niedrig sein sollte (unter 1…
ÄTHERISCHE ÖLE BEI AKUTEN UND CHRONISCHEN SCHMERZEN
Ätherische Öle bei Schmerzen – wirkt das? Ätherische Öle können bei Schmerzen auf natürliche Weise helfen. Viele ätherische Öle haben nicht nur schmerzstillende Eigenschaften, sondern helfen außerdem durch ihre entzündungshemmende, antiseptische, krampflösende und beruhigende Wirkung. Um ätherische Öle bei Schmerzen richtig einsetzen zu können, muss natürlich erst (durch einen Arzt oder Heilpraktiker) abgeklärt werden, worum…
MYTHEN ÜBER ÄTHERISCHE ÖLE #2: PURE ÄTHERISCHE ÖLE HALTEN EWIG
Mythos #2: Pure, unverfälschte ätherische Öle, ohne Zusatz von synthetischen Stoffen, halten ewig. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Das ist eine weitere lächerliche Behauptung von Leuten, die praktisch nichts von Chemie verstehen. Ich bin nicht sicher, ob ich irgendetwas kenne, das bis zum Ende der…
MYTHEN ÜBER ÄTHERISCHE ÖLE #1: THERAPEUTISCHE QUALITÄT
Mythos #1: Es gibt eine unabhängige Instanz, die ätherischen Ölen „therapeutische Qualität“ bescheinigt Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Die Wahrheit ist, dass es VIELE firmeneigene „therapeutische Qualität“-Standards gibt. Das Problem ist – welchem willst du vertrauen? Es ist für die Leute wichtig zu erkennen, dass…
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