WARUM DU MIT ÄTHERISCHEN ÖLEN KEINE ERGEBNISSE SIEHST

warum du mit ätherischen ölen keine ergebisse siehst

Kennst du das auch? Eine Freundin erzählt dir, dass sie auf ein neues “Wundermittel” gestoßen ist und neuerdings auf ätherische Öle schwört. Die wären ja für alles Mögliche gut! Oder du stolperst auf Facebook, Instagram oder Pinterest auf eine Anleitung für dieses oder jenes Rezept mit ätherischen Ölen. Du probierst es aus … und es…

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LAVENDELÖL: DAS ALLROUND-ÖL FÜR AROMATHERAPIE-EINSTEIGER

Lavendelöl Anwendung

Du hast schon von ätherischen Ölen gehört, weißt aber nicht so recht, wo du anfangen sollst? Du willst dir nicht erst zig verschiedene Öle kaufen, um dann zu merken, dass das mit der Aromatherapie doch nichts für dich ist? Vielleicht bist du aber auch überwältigt von der Vielzahl der unterschiedlichen Wirkungen der verschiedenen ätherischen Öle…

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ÄÖ-MYTHOS #14: “EIN ÄTHERISCHES ÖL DARF ALS 100% REIN GEKENNZEICHNET WERDEN, AUCH WENN DES NUR 5% ENTHÄLT

Mythos #14: Die FDA hat bestimmt, dass ein Produkt nur 5 % ätherisches Öl enthalten muss, damit es als 100 % reines Öl gekennzeichnet werden kann. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Die FDA (Food and Drug Administration, US-amerikanische Behörde für Lebensmittel- und Medikamentensicherheit) hat keine solche Entscheidung…

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ÄTHERISCHE ÖLE SORTIEREN MIT SYSTEM – CHAOS ADE

ätherische Öle ordnen

Kennst du das auch? Du suchst nach einem deiner Öle und wühlst dich durch eine Box. Diverse Ordnungsversuche sind fehlgeschlagen und du weißt einfach nicht, wie du endlich Ordnung in das Chaos bekommst. Du willst deine Öle aber endlich auf einen Griff finden. Ätherische Öle zu ordnen, ist so ähnlich wie Schallplatten oder CDs zu…

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AROMATHERAPIE FÜR DIE SEELE – BUCHTIPP, REZEPT & VERLOSUNG

Aromatherapie für die Seele

Endlich ist es da – das Buch, auf das ich so lange gewartet habe! Mit ihrem Erstlingswerk “Aromatherapie für die Seele” ist es Diana Zenz gelungen, endlich eine große Lücke in der Aromatherapie-Buchlandschaft zu schließen. Ich konnte es gar nicht erwarten, das Buch endlich in meinen Händen zu halten – und meine Erwartungen wurden mehr…

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ÄTHERISCHE ÖLE FÜR DIE SELBSTFÜRSORGE: 3 EINFACHE ANLEITUNGEN

ätherische Öle Selbstfürsorge

Unser Leben wird nicht ruhiger, sondern in den meisten Fällen turbulenter, oder? Alles muss schnell gehen. Wir hetzen von Termin zu Termin. Wir wollen alles so perfekt wie nur möglich machen. Der Stresspegel steigt. Und wo bleiben wir bei dem Ganzen? Meistens stellen wir uns hinten an. Richtig? Und hier kommt die Selbstfürsorge ins Spiel.…

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ÄÖ-MYTHOS #13: DIE REIHENFOLGE, IN DER DU ÄTHERISCHE ÖLE MISCHST, BEEINFLUSST DUFT UND WIRKUNG

ätherische Öle mythen 13 reihenfolge mischen

Mythos #13: Die Reihenfolge, in der du ätherische Öle mischst, beeinflusst die Wirkung und den Duft.  Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Damit die Chemie einer Mischung je nach der Reihenfolge der gemischten Bestandteile unterschiedlich ist, müssten in jeder Phase der Mischung chemische Reaktionen stattfinden, um solche Unterschiede…

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PFLEGENDE HANDCREME MIT GÄNSEBLÜMCHEN SELBERMACHEN

Pflegende Handcreme selbermachen mit Gänseblümchen

Leiden deine Hände auch unter häufigem Händewaschen oder allgemeiner Trockenheit? Dann hast du jetzt Glück! Ich habe für dich eine wunderbar pflegende Handcreme mit Gänseblümchen zum Selbermachen kreiert. Die Stars in dieser Handcreme sind das liebliche Gänseblümchen, reichhaltiges Olivenöl, luxuriöse Sheabutter, feuchtigkeitsspeicherndes Wollwachs und schützendes Bienenwachs. Das Rezept ist zwar eher für Fortgeschrittene, aber mit…

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SILVESTER-ANGST BEI HUNDEN: ÄTHERISCHE ÖLE ALS NATÜRLICHE BERUHIGUNGSMITTEL

ätherische Öle als natürliches Beruhigungsmittel Silvester Angst Hund

Jedes Jahr wieder: Silvester naht und damit auch viel Krach und Lärm, was bei Hunden die unterschiedlichsten Reaktionen auslösen kann. Im besten Falle ist es ihnen egal, aber viele sind gestresst, verunsichert oder auch wirklich ängstlich bis panisch. Es gibt in der Schulmedizin und in der Naturheilkunde dazu viele Ansätze, und die Aromatherapie kann einer…

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DIE 5 SCHÖNSTEN DIY-NATURKOSMETIK PROJEKTE ZUM SCHENKEN UND VERWÖHNEN

Naturkosmetik selbermachen Geschenk

Du suchst nach einem schönen Geschenk, das von Herzen kommt?  Selbstgemachte Geschenke kommen immer besonders gut an. Sie sind ja “mit Liebe gemacht”. Dabei ist es mit der richtigen Anleitung ganz einfach, ein schönes und persönliches Geschenk zu zaubern. Hier habe ich einige meiner liebsten Rezepte für duftende DIY-Pflegeprodukte zum Schenken und verwöhnen: Bodymelt Vanilla-Sheasahne…

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ÄÖ-MYTHOS #12: ECHTE ÄTHERISCHE ÖLE OHNE ZUSÄTZE GEFRIEREN NICHT

echte ätherische Öle gefrieren nicht

Mythos #12: ECHTE ätherische Öle ohne Zusätze GEFRIEREN NICHT, weil sie kein Wasser enthalten. Ohne verbliebenes Wasser oder Zusätze sollte ein ätherisches Öl wie Pfefferminze nicht gefrieren. Dieser Artikel wurde von Dr. Robert Pappas von essentialoils.org verfasst und von mir aus dem Englischen übersetzt. Die Wahrheit ist, dass JEDES ätherische Öl gefriert (wie jede andere Flüssigkeit auf der Welt…

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ÄTHERISCHE ÖLE IM ALLTAG UND AUCH BERUFLICH NUTZEN

ätherische Öle im Alltag und beruflich anwenden

Bist du noch relativ neu in der Welt der ätherischen Öle und fragst dich noch, was du mit diesen duftenden Pflanzenessenzen eigentlich alles anfangen kannst? Nun, ätherische Öle sind erstaunlich vielseitig einsetzbar! Sie bezaubern uns nicht nur durch ihren Duft, sondern können noch so viel mehr! So kannst du ätherische Öle – abgesehen vom schönen Duft…

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WARUM ÄTHERISCHE ÖLE US-AMERIKANISCHER ANBIETER IN MEINEN EMPFEHLUNGEN FEHLEN

Ätherische Öle MLM Kritik

Hat dich schon mal jemand angesprochen und dir ätherische Öle von besonderer Reinheit angepriesen? Sie seien besonders rein und nicht mit Ölen zu vergleichen, die sonst bei uns im Laden oder in der Apotheke zu kaufen wären. Öle dieser Firmen seien so rein, dass man sie auch pur anwenden oder sogar innerlich einnehmen könne. Dann…

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DIE BESTEN ÄTHERISCHEN ÖLE GEGEN FIEBERBLASEN – MIT REZEPTEN ZUM SELBERMACHEN

ätherische Öle gegen Fieberblasen

Na super – eine Fieberblase kündigt sich an! Meistens natürlich dann, wenn wir sie am allerwenigsten gebrauchen können. Wenn du schon allerlei ausprobiert hast und nach natürlichen Alternativen zur Behandlung der unangenehmen und auch unschönen “Gesichtsverzierungen” suchst, dann bist du hier richtig! Ich zeige dir hier, wie du verschiedene ätherische Öle bei Fieberblasen richtig einsetzen…

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