DIE 5 SCHÖNSTEN DIY-NATURKOSMETIK PROJEKTE ZUM SCHENKEN UND VERWÖHNEN
Du suchst nach einem schönen Geschenk, das von Herzen kommt? Selbstgemachte Geschenke kommen immer besonders gut an. Sie sind ja “mit Liebe gemacht”. Dabei ist es mit der richtigen Anleitung ganz einfach, ein schönes und persönliches Geschenk zu zaubern. Hier habe ich einige meiner liebsten Rezepte für duftende DIY-Pflegeprodukte zum Schenken und verwöhnen: Bodymelt Vanilla-Sheasahne…
DIE BESTEN ÄTHERISCHEN ÖLE GEGEN FIEBERBLASEN – MIT REZEPTEN ZUM SELBERMACHEN
Na super – eine Fieberblase kündigt sich an! Meistens natürlich dann, wenn wir sie am allerwenigsten gebrauchen können. Wenn du schon allerlei ausprobiert hast und nach natürlichen Alternativen zur Behandlung der unangenehmen und auch unschönen “Gesichtsverzierungen” suchst, dann bist du hier richtig! Ich zeige dir hier, wie du verschiedene ätherische Öle bei Fieberblasen richtig einsetzen…
KAROTTENÖL SELBERMACHEN: LEICHTER SONNENSCHUTZ FÜR JEDEN TAG
Bist du eine Sonnenanbeterin und brätst gerne – eingeschmiert mit LSF 50 – in der prallen Sonne? Dann lies hier nicht weiter… Sonnenbaden á la Sardinen-Grillerei habe ich mir selbst längst abgewöhnt. Wer will schon Runzeln und Falten bekommen? Ich jedenfalls nicht. Deshalb aale ich mich erst in den späten Nachmittagsstunden in der Sonne oder…
ANTI-AGING WEIHRAUCH BALSAM SELBERMACHEN
Ist deine Gesichtshaut trocken, gestresst oder zeigt erste Fältchen? Dann ist dieses Rezept für meinen Intensivpflege-Balsam mit Weihrauch für dich! Feuchtigkeitsspendende Sheabutter, pflegendes Jojobaöl und ätherisches Weihrauchöl machen diesen Balsam zu einem Pflegeprodukt der Luxusklasse. Ein 50 ml-Tiegel Weihrauchbalsam würde im Handel über 22 Euro kosten (z. B. bei Botanicus). Das ist er auch sicher…
ORANGENREINIGER-SPRAY EINFACH SELBER MACHEN
100% natürlich, Zero-Waste und super easy selbst zu machen ist dieser herrlich duftende DIY-Orangenreiniger für deinen grünen Haushalt.❤ Damit hältst du alle deine Oberflächen blitzblank – ganz ohne Chemie! Seit ich dieses Rezept entdeckt habe, verwende ich nichts anderes mehr – einfach genial. Der Orangenreiniger ist super einfach selbst zu machen. Du brauchst nur Tafelessig,…
LUXURIÖSE SHEA-KÖRPERBUTTER MIT ECHTER BOURBON-VANILLE EINFACH SELBER MACHEN
Wann hast du dich das letzte Mal so richtig verwöhnt? Ist schon eine Weile her, oder? Wenn du dir also wieder einmal etwas Gutes tun möchtest – und ja, du hast es verdient -, dann habe ich hier das perfekte Rezept für dich: Eine Shea-Körperbutter zum Selbermachen – mit echter Bourbon-Vanille! Ein Traum, sage ich…
DUFTENDES KÖRPERÖL SELBER MACHEN – SO GEHT’S
Kann ich mir ein Körperöl selber machen? Klar! Es geht ganz einfach! Für ein pflegendes und himmlisch duftendes Körperöl brauchst du nur ein hochwertiges Pflanzenöl, wie etwa Mandel- oder Jojobaöl, und ein ätherisches Öl deiner Wahl. Zur Beduftung deines Körperöls stehen eine Vielzahl von ätherischen Ölen zur Verfügung. Die Rezepturen, die ich dir hier zeige,…
LINDENBLÜTENÖL SELBERMACHEN – SO GEHT’S
Liebst du auch den süßen Duft der Lindenblüten im späten Frühling? Lindenblütenduft gibt es als CO2-Extrakt zu kaufen. Das Lindenblüten-CO2-Extrakt duftet süßlich nach Honig und enthält einen hohen Anteil an Phenylethylalkohol (bis zu 20%). Dieser Stoff wirkt antibakteriell, tonisierend und schmerzstillend. Aber hier geht es diesmal nicht um das CO2-Extrakt, sondern um einen Ölauszug (Mazerat) aus…
DEO SELBER MACHEN – SO GEHT’S GANZ EINFACH!
Hast du genug von bedenklichen Stoffen in deinem Deo? Wenn du dein Deo selber machen willst, dann bist du hier richtig. Ich zeige dir, wie du ein 100 % natürliches festes Deo mit Natron, Kokosöl und ätherischen Ölen ganz einfach selber machen kannst! Jahrelang hab ich auf ein bestimmtes Deo aus dem Laden geschworen. Aber seit…
SUGAR SCRUB „KOKOS-LIMETTE“
Bist du reif für die Insel und kannst etwas Urlaubsstimmung vertragen? Dieser Sugar Scrub (Zuckerpeeling) mit duftendem Kokosöl und ätherischem Limettenöl macht nicht nur die Haut schön weich und zart – sein exotischer Duft lässt dich von der Südsee träumen. Ich finde dieses Rezept auch gerade im Winter super, wenn der Sommer endlos weit weg…
DUFTENDES ORANGEN-WINDLICHT SELBERMACHEN
Wer kennt und liebt nicht den Duft von süßen Orangen? Das duftende ätherische Öl sitzt bei Zitrusfrüchten in den grubigen Vertiefungen der Schale – den sogenannten „Ölbehältern“. Vielleicht hast du beim Schälen einer Orange schon erlebt, dass aus der Schale ein feiner Duftnebel herausgespritzt ist – das war das ätherische Öl! Orangenöl wirkt nicht nur belebend und stimmungsaufhellend, sondern…
NATÜRLICHER MÜCKENSCHUTZ MIT ÄTHERISCHEN ÖLEN
Neulich war ich endlich wieder mal am See schwimmen – und kam mit zig juckenden Mückenstichen nach Hause. Ja, ja, Mückenspray daheim vergessen. Das wäre mir in meiner letzten Heimat – in Uganda – nicht passiert. Wegen des Risikos, mir Malaria einzufangen, hatte ich meinen selbstgemachten Moskitospray mit ätherischen Ölen dort immer in meiner Handtasche…
MAZERATE UND TINKTUREN EINFACH SELBERMACHEN
Sommerzeit ist Erntezeit. Zeit, die Schätze der Natur zu ernten und für den späteren Gebrauch haltbar zu machen. Nun ist es Zeit, deine Pflanzenauszüge und Tinkturen herzustellen! In der Aromatherapie und der Aromapflege werden neben ätherischen Ölen auch Pflanzenauszüge (Mazerate) verwendet. Beispiele dafür sind Ringelblumenöl, Johanniskrautöl und Arnikaöl. Diese Öle sind keine ätherischen Öle, die ja vorwiegend destilliert werden,…
MILD-DESINFIZIERENDE HAND-SCHAUMSEIFE SELBERMACHEN
Dass Hygiene und häufiges Händewaschen wichtig für’s Gesundbleiben ist, haben wir alle ja schon im Kindergarten gelernt. Bakterien und Viren finden sich auf allem, was wir anfassen: Türklinken, Computertastaturen, Lenkräder, Haltegriffe in öffentlichen Verkehrsmitteln – um nur einige zu nennen. Und je mehr Menschen sich tummeln, desto mehr Krankheitserreger können uns umgeben. Deshalb werde ich…
MIT ÄTHERISCHEN ÖLEN GEGEN FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT
Die ersten warmen Sonnenstrahlen im Frühling wecken nach einem schier endlosen Winter die Lebensgeister. Nichts wie raus ins Freie und rein in die Aktion! Aber geht es dir auch so, dass du im Frühjahr aber etwas länger brauchst, um wieder in die Gänge zu kommen? Dieses Phänomen ist als „Frühjahrsmüdigkeit“ bekannt. Die Symptome sind bei den Menschen…
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