NATÜRLICHER MÜCKENSCHUTZ MIT ÄTHERISCHEN ÖLEN

natürlicher Mückenschutz

Neulich war ich endlich wieder mal am See schwimmen – und kam mit zig juckenden Mückenstichen nach Hause.

Ja, ja, Mückenspray daheim vergessen.

Das wäre mir in meiner letzten Heimat – in Uganda – nicht passiert. Wegen des Risikos, mir Malaria einzufangen, hatte ich meinen selbstgemachten Moskitospray mit ätherischen Ölen dort immer in meiner Handtasche parat.

Wieder nach Österreich zurückgekehrt, hatte ich das Thema Steckmücken gleich ausgeblendet und wurde prompt mit schrecklich juckenden Beulen abgestraft.

Juckig und nervig – aber zumindest übertragen Stechmücken hierzulande keine gefährlichen Krankheiten (mehr).

Wusstest du, dass wir früher z. B. auch in Österreich Malaria hatten? Der letzte bekannt gewordenen, gesichert autochtone Malariafall wurde 1952 im oberösterreichischen Ennstal registriert.

Mittlerweile sind Malaria-Erreger bei uns zum Glück ausgerottet – jetzt nerven sie einfach nur mit ihrem Gebrumm und Gepiekse.

Schon seit mehreren Jahren verwende ich mit Erfolg ausschließlich selbstgemachten Mückenspray mit ätherischen Ölen, um die Plagegeister fernzuhalten. Das hat mich immerhin Malaria-frei durch meine 2 Jahre in Ostafrika gebracht und mich auch bei meinen anderen Reisen nach Asien immer begleitet!

In diesem Blogpost erzähle ich dir, wie du dich mit ätherischen Ölen vor den lästigen Biestern schützt.

  1. Die besten ätherischen Öle gegen Stechmücken und Gelsen
  2. So kannst du ätherische Öle gegen Mücken einsetzen
  3. Natürlicher Mückenschutz mit ätherischen Ölen (DIY-Rezepte)
  4. Moskito-Schutz in den Tropen

natürlicher Mückenschutz

DIE BESTEN ÄTHERISCHEN ÖLE GEGEN STECHMÜCKEN UND GELSEN


Stechmücken sind vom Duft mancher ätherischen Öle regelrecht angewidert und suchen sofort das Weite.

Laut vieler Studien sind einige ätherische Öle mindestens so wirksam wie das oft in Mückensprays enthaltene chemische Insektenabwehrmittel DEET (Diethyltoluamid). Allerdings ist die Wirksamkeit nicht von gleich langer Dauer, und du musst in regelmäßigen Abständen (jede Stunde) nachsprühen.

Als besonders wirksam haben sich ätherische Öle mit einem hohen Gehalt an Citral (Geranial und Neral), Citronellal, Citronellol und/oder Geraniol erwiesen. Diese sind in Citronella, Lemongras, Zitroneneukalyptus, Rosengeranie und Palmarosa enthalten.

Citronella (Cymbopogon nardus): Geraniol (48 – 49%),Citronellal (8,2 – 8,6%), Citronellol (8 – 8,4%); kann bei sensibler Haut zu Reizungen führen; max. 1%ig in einer Mischung.

Lemongras (Cymbopogon flexuosus): Citral (70 – 85%); kann bei sensibler Haut zu Reizungen führen; max. 1%ig in einer Mischung.

Zitroneneukalyptus (Eucalyptus citriodora): Citronellal (65 – 90%), Citronellol (15 – 25%); kann bei sensibler Haut zu Reizungen führen; max. 1%ig in einer Mischung.

Rosengeranie (Pelargonium x asperum): Citronellol und Geraniol (50 – 65%)

Palmarosa (Cymbopogon martinii): Geraniol (80 – 85%)

Lemongras als natürlicher Mückenschutz

Bild: Lemongras (Cymbopogon flexuosus); Bild: Margareta Ahrer


Außerdem mögen Stechmücken starke Gerüche nicht. Hier eignen sich Pfefferminze, Eukalyptus, Niaouli und Rosmarin Ct. Cineol.

Pfefferminze (Mentha piperia): Menthol (40 – 45%); nicht in der Nähe des Gesichts von Kleinkindern verwenden!

Blauer Eukalyptus (Eucalyptus globulus): 1,8-Cineol (bis 85%); nicht in der Nähe des Gesichts von Kleinkindern verwenden!

Pfefferminz Eukalyptus (Eucalyptus radiata): 1,8-Cineol (bis 70%); nicht in der Nähe des Gesichts von Kleinkindern verwenden!

Niaouli (Melaleuca viridiflora): 1,8-Cineol (bis 60%)

Rosmarin (Rosmarinus officinalis Ct. Cineol): Cineol (bis 50%)

Nelkenknospe (Syzygium aromaticum): Eugenol (70 – 80%); kann die Haut reizen – auf der Haut nur niedrigst dosieren (0,5%)!

natürlicher Mückenschutz mit ätherischen Ölen

Eukalyptusbaum; Bild: Margareta Ahrer


Teebaumöl und Lavendelöl

Teebaumöl (Melaleuca alternifolia): Welche Inhaltsstoffe in Teebaumöl auf Stechmücken abstoßend wirken, konnte ich leider nicht herausfinden; jedoch schwören viele Leute auf dessen Wirksamkeit. Auf der Haut nur möglichst frisch geöffnetes Öl verwenden, weil es nach Anbruch innerhalb weniger Monate oxidiert und dann die Haut reizen könnte.

Lavendel fein (Lavandula angustifolia): Linalool (30 – 40%)

Lavandin super (Lavandula x intermedia): Linalool (30 – 40%)

Natürlicher Mückenschutz mit ätherischen Ölen

Lavendel fein (Lavandula angustifolia); Bild: Margareta Ahrer


Ätherische Öle mit einem hohen Anteil an Sesquiterpenen verwirren die Stechmücken, weil diese Duftstoffe Abwehr- und Lockstoffe von Insekten imitieren.

Patchouli (Pogostemon cablin): Sesquiterpene (40 – 60%), Sesquiterpenole (30 – 60%)

Vetiver (Vetiveria zizanoides): Sesquiterpene (45 – 50%), Sesquiterpenole (35%)

Atlaszeder (Cedrus atlantica): Sesquiterpene (75 – 80%)

Sandelholz (Santalum album): Sesquiterpenole (85 – 95%)

natürlicher Mückenschutz mit ätherischen Ölen

Patchouli (Pogostemon cablin); Bild: Margareta Ahrer


Neemöl (Azadirachta indica) ist kein ätherisches Öl, sondern ein fettes Pflanzenöl, das aus den Früchten des indischen Neembaumes gepresst wird. In 2%iger Konzentration hochwirksam; allerdings hat es einen etwas unangenehmen Geruch ähnlich Knoblauch. Ich verwende es 1%ig in Mischung mit ätherischen Ölen.

natürlicher Mückenschutz

Neembaum (Azadirachta indica) mit Früchten; Bild: Margareta Ahrer


Hinweis:

Bitte verwende nur hochwertige naturreine ätherische Öle! Bis auf wenige Ausnahmen dürfen ätherische Öle nie unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden.

Die Wirkung hält zwar nicht so lange an wie bei synthetischen Mitteln, dafür ist aber eine wiederholte Anwendung völlig ungefährlich.

 

SO KANNST DU ÄTHERISCHE ÖLE GEGEN STECHMÜCKEN EINSETZEN


natürlicher Mückenschutz mit ätherischen Ölen

Natürlicher Mückenschutz mit ätherischen Ölen; Bild: Margareta Ahrer

Duftlampe und Aromadiffuser:

Verdampfe ätherische Öle in der Duftlampe oder im Aromadiffusor, um Stechmücken und Gelsen fernzuhalten. Gib dazu 5 – 8 Tropfen insektenabwehrende Öle (siehe unten) mit etwas Wasser in die Duftlampe.

Raumspray:

Anstatt ätherische Öle mittels Duftlampe in die Raumluft zu bringen, kannst dir auch einen Raumspray selbst herstellen. Das ist auch praktisch für unterwegs und im Urlaub. Dazu einfach die ätherischen Öle in Wodka oder Korn lösen und in ein Sprühfläschchen füllen (siehe unten).

Mückenspray:

Mückenspray zum Aufsprühen auf die Haut stellst genauso her wie den Raumspray. Hier musst du bei manchen ÄÖ auf die richtige Dosierung achten, weil gerade die aldehydhaltigen ÄÖ, wie Citronella und Lemongras, sensible Haut oder Kinderhaut reizen könnten (siehe unten).

Aromatische Pflanzen auf Balkon und Terrasse:

Pflanze aromatische, insektenabweisende Pflanzen auf deiner Terrasse, deinem Balkon oder auf der Fensterbank. Hier sind besonders Lavendel, Pfefferminze, Rosengeranie und Rosmarin geeignet.

 

DIY-REZEPTE – NATÜRLICHER MÜCKENSCHUTZ


natürlicher Mückenschutz In Duftlampen und Raumsprays kannst du eigentlich jedes der empfohlenen ätherischen Öle verwenden. Wenn du kleine Kinder hast, musst du jedoch darauf achten, dass Pfefferminze oder Eucalyptus globulus nicht in der Nähe des Gesichtes von Kleinkinder verwendet werden sollen.

Mückensprays kannst du auf der Haut und auf der Kleidung anwenden, aber auch als Raumspray verwenden.

Zum Aufsprühen auf die Haut solltest du außerdem auf die Dosierung der einzelnen Öle achten. Ich verwende in meinen Mückensprays meist eine Konzentration von 2 – 3% ätherische Öle auf die Gesamtmenge.

Der hohe Gehalt an Aldehyd-Verbindungen in Citronella, Lemongras und Zitroneneukalyptus kann in höheren Konzentrationen allerdings die Haut reizen. Diese Öle und sollten laut dem Aromaexperten R. Tisserand nicht höher als 1% (in der Gesamtmischung) dosiert werden – bei Kindern würde ich die Menge halbieren.

Allerdings hab ich in Asien schon oft Mückensprays mit bis zu 15% Lemongras oder Citronella gesehen (und probiert) und hatte persönlich nie ein Problem. Aber das muss jeder selbst für sich entscheiden.

Bei Kindern verzichte außerdem auf Pfefferminzöl und Eucalyptus globulus-Öl.

Mückenabweisende ätherische Öle:

Erwachsene:

  • Citronella
  • Lemongras
  • Zitroneneukalyptus
  • Palmarosa
  • Rosengeranie
  • Eucalyptus globulus
  • Eucalyptus radiata
  • Pfefferminze
  • Teebaum
  • Lavendel fein
  • Lavandin
  • Patchouli
  • Atlaszeder
  • Sandelholz (natürliche Bestände gefährdet!)
  • Rosmarin Ct. Cineol

Kinder:

  • Citronella, Lemongras und Zitroneneukalyptus (max. 0,5%ig in einer Mischung)
  • Palmarosa
  • Rosengeranie
  • Lavendel fein
  • Lavandin
  • Eucalyptus radiata
  • Patchouli
  • Sandelholz (natürliche Bestände gefährdet!)

Babies unter 6 Monaten:

Von der Anwendung von ÄÖ bei kleinen Babies auf der Haut würde ich abraten. Am besten schützt du nachts das Bettchen und tagsüber den Kinderwagen mit einem Mückennetz.

Spray-Basis:

Als Basis kannst du Wodka oder Korn verwenden (ca. 40 Vol.-%). Damit erreichst du eine bessere Verteilung der ätherischen Öle in der Flüssigkeit.

Du musst den Spray vor Gebrauch aber trotzdem noch gut schütteln, weil sich ätherische Öle nur in absolutem Alkohol (95 Vol.-%) vollständig lösen.

Wenn du keinen Alkohol verwenden willst, kannst du die ätherischen Öle zuerst 1:4 mit Solubol vermischen (1 Teil ätherische Öle + 4 Teile Solubol). Diese Mischung löst sich dann in Wasser bzw. Pflanzenwässern (Hydrolate).

Solubol ist ein rein pflanzliches Mittel ohne Alkohol zur Emulgierung ätherischer Öle. Es besteht aus Wasser, Glycerin, Fettsäuren und Triglyceriden von Sonnenblumenöl, Lecithin von Soja, Bienenwachs, Propolis, Rosmarinextrakt und Vitamin E.

Grundrezept A:

  • 100 ml Wodka oder Korn
  • 60 Tropfen ätherische Öle (3%ige Mischung)

Grundrezept B (ohne Alkohol):

  • 85 ml destilliertes oder abgekochtes Wasser
  • 240 Tropfen (12 ml) Solubol
  • 60 Tropfen (3 ml) ätherische Öle (3%ige Mischung)

DIY-Mückenspray für Erwachsene (100 ml; 3%ig)


Dieser Spray duftet herrlich für menschliche Nasen – und grauslich für Mücken :-). Er ist ruck-zuck herzustellen und enthält einen wirksamen Mix an mückenabwehrenden ätherischen Ölen.

Grundrezept:

  • 100 ml Wodka oder Korn
  • 60 Tropfen ätherische Öle (3%ige Mischung)

Mückenspray mit ätherischen Ölen

Das brauchst du:

So geht’s:

  • Wodka bzw. Korn ins Fläschchen füllen.
  • Die ätherischen Öle dazutropfen.
  • Fertig!

Vor Gebrauch immer gut schütteln.

DIY-Mückenspray für Kinder (100 ml, 3%ig)


Bei Mückensprays für Kinder solltest du ätherische Öle mit einem hohen Aldehyd-Gehalt (Citronella, Lemongras und Zitroneneukalyptus) nur sehr sparsam einsetzen (max. 0,5%ig in der Gesamtmischung). Verzichte außerdem auf Pfefferminzöl und Eukalyptusöl).

Das brauchst du:

So geht’s:

  • Wodka bzw. Korn ins Fläschchen füllen.
  • Die ätherischen Öle dazutropfen.
  • Fertig!

Vor Gebrauch immer gut schütteln!

oder alkoholfrei:

Tipp:

Wenn du nicht so viele verschiedene ätherische Öle zu Hause hast, dann kannst du dir auch eine fertige Insektenschutz-Duftmischung besorgen (auch super in der Duftlampe!). Wenn du keine Lust zum Selbermachen hast, kannst dir auch einfach den fertigen Plagegeister-Adé-Spray oder den Insektenfrei Raum- und Körperspray bei feeling – Zauber der Düfte bestellen. :-)

ätherische Öle gegen Insekten

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Zeckenspray

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DIY-Mückenstich-Roll-On


Wenn dich die Biester doch erwischt haben sollten, gibst du am besten einen Tropfen pures Lavendelöl auf die Stichstelle. Das beruhigt sofort und nimmt die Schwellung.

Das hilft auch bei aufgekratzten Stichstellen, um zu verhindern, dass sich die Stelle entzündet.

Idealerweise verdünnst du das Lavendelöl aber vorher und stellst dir einen juckreiz-stillenden Roll-On selber her. Den hast du dann am besten immer in deiner Handtasche mit dabei. :-)

Instektenstich Roll On mit ätherischen Ölen

Das brauchst du:

So geht’s:

  1. Alles in das Roll-On-Fläschchen füllen.
  2. Fertig!

Bei Bedarf punktuell auf die Stichstelle auftragen.

 

MOSKITO-SCHUTZ IN DEN TROPEN


Während in unseren Breiten Stechmücken vor allem nerven, können sie in manchen Gegenden der Erde ernsthaft die Gesundheit bedrohen. Stechmücken übertragen unter anderem die gefürchtete Malaria, Dengue-Fieber und Gelbfieber.

Ich möchte dich hier nicht überreden, dich ausschließlich auf ätherische Öle zu verlassen. Hier will ich dich anregen, dich genau über die Lage im jeweiligen Urlaubsland zu informieren (z. B. über Tropeninstitute), das Risiko abzuwägen und dann deine eigene Entscheidung zu treffen.

Hier will ich dir noch kurz von meinen eigenen Erfahrungen erzählen.

natürlicher Mückenschutz in den Tropen

Ich im Queen Elizabeth Nationalpark in Uganda; Bild: Margareta Ahrer

In mehr als 5 Jahren in den Tropen über die letzten 10 Jahre hinweg hab ich es geschafft, mir nicht ein einziges Mal Malaria einzuhandeln. Dabei war ich zum Teil in hochendemischen Gebieten wie Uganda, Kenia, Burma, Haiti, Pakistan und Indien unterwegs. Allerdings hatte ich in Burma dann einmal Dengue-Fieber, was zum Glück glimpflich ausgegangen ist.

Das hab ich sicher nicht nur ätherischen Ölen zu verdanken (die ich jetzt seit etwa 4 Jahren verwende). Davor hab ich auch chemische Mittel wie DEET benutzt und vor allem folgende Sicherheitsmaßnahmen befolgt:

  • Nachts unter dem Moskitonetz schlafen. Darauf achten, dass das Netz keine Löcher hat!
  • Helle, weite Kleidung tragen – besonders abends, wenn die Blutsauger am aktivsten sind. Abends am besten geschlossene Schuhe tragen und die Knöchel bedeckt halten (Socken) – denn da stechen Mücken am liebsten.
  • Moskitoschutz öfters nachsprühen (das gilt vor allem für Mittel mit ätherischen Ölen)
  • Auch die Kleidung mit Insektenschutz besprühen
  • In Dengue-Gebieten musst du auch tagsüber gut geschützt sein, weil die Mücken, die diese Krankheit übertragen (im Gegensatz zu den Malaria-übertragenden Mücken) tagaktiv sind.

Ich bin happy, dass ich ätherische Öle für mich als meinen natürlichen Mückenschutz entdeckt habe. Meine Mückensprays duften nicht nur herrlich – sie haben sich bei mir auch bestens bewährt.

Als ich noch chemische Mittel verwendet habe, war mir einfach nicht wohl dabei, mich all der Chemie auszusetzen. Einmal in Burma, hatte ich meine Beine mit DEET eingesprüht und dann meinen Laptop auf meinen Knien geparkt – das Plastik war danach angelöst und man sah deutlich die Abdrücke von meinen Knien auf dem Gehäuse! Ein anderes mal hatte ich DEET auf meine Arme gesprüht und dabei auch meine Kunststoff Uhr erwischt – die war dann auch hinüber – weil es den Kunststoff des Ziffernblattes eingetrübt hat!

Damit ist für mich jetzt Schluss! Was ist deine Strategie gegen Stechmücken? Hast du selbst schon ätherische Öle gegen Mücken eingesetzt? Teile doch deine Erfahrungen in den Kommentaren unter diesem Artikel!


Übrigens:

Dieser Blogartikel hat eine Auszeichnung gewonnen: Top Blogs und Webseiten zum Thema „Insektenschutz“ 2018!

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Viel Spaß beim Ausprobieren und eine genußvolle Sommer- und Urlaubszeit – ohne lästige Stechmücken!

Dufte Grüsse, Margareta

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51 Kommentare

  • Martina Gräf

    Reply Reply 26. Juni 2017

    Liebe Margareta,

    vielen Dank für diese tollen Rezepte. Ich werde diese Woche mein ÄÖ Lager stark erweitern müssen und dann sofort ein Mückenspray schütteln (nicht rühren) ;)

    Ich habe Dich gleich mal auf meinem Blog verlinkt und freue mich auf weitere interessante Tipps!

    Liebe Grüße aus Speyer
    Martina

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 27. Juni 2017

      Hallo Martina,
      freut mich, wenn dir die Rezepte gefallen. Du musst dich auch nicht gleich in Unkosten stürzen und dir eine riesen Sammlung zulegen. Es genügt jeweils ein Öl aus der Gruppe Citronella/Lemongras/Zitroneneukalyptus (zitroniger Duft) – ein Öl aus der Gruppe Rosengeranie/Palmarosa (rosiger Duft) – ein Öl aus der Gruppe Teebaum/Lavendel/Lavandin und eventuell ein holziger Duft Atlaszeder/Patchouli/Amyris/Sandelholz.
      Du kannst auch nur Citronella oder Lemongras mit Rosengeranie oder Lavendel mischen. Diese Öle hab ich immer daheim und sind vielseitig einsetzbar.
      Liebe Grüße aus Steyr nach Speyer!
      Margareta

  • Susann

    Reply Reply 12. Juli 2017

    Hallo!

    Vielen Dank fuer die tollen Rezepte! Wie lange halten diese Mischungen denn ungefaehr ohne schlecht zu warden?

    LG,

    Susann

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 12. Juli 2017

      Hallo Susann,
      Sprays halten etwa 1 – 2 Jahre. Hängt grundsätzlich von der Haltbarkeit der verwendeten ätherischen Öle ab. Lemongras und Citronella sind ab Öffnung etwa 2 Jahre haltbar. Sonst konserviert der Alkohol das Produkt ja!
      Dufte Grüße
      Margareta

      • Susann

        Reply Reply 13. Juli 2017

        Oh doch so lange, das haette ich jetzt nicht gedacht! Super, vielen Dank! Eine Frage ist mir allerdings noch eingefallen: Oben im Artikel erwaehntest du eine Mischung von Neemoel mit aetherischen Oelen, hast du da auch ein spezielles Rezept? Gibst du das Neemoel auch in Alkohol oder mischst du es mit einem anderen Oel?

        LG,

        Susann

        • Margareta Ahrer

          Reply Reply 14. Juli 2017

          Liebe Susann,
          Wenn ich Neemöl in meinem Mückenschutz verwende, nehme ich etwa 1 ml auf 100 ml fertiges Produkt (also 1%ig), dann noch 2 – 3 ml ätherische Öle. Insgesamt hast du dann einen Gehalt an ätherischen Ölen von 2 – 3 % + Neemöl.
          Neemöl löst sich als fettes Öle (ist kein ätherisches Öl) im Alkohol (Wodka) nicht! Deshalb musst du den Spray vor Gebrauch sehr gut schütteln!
          Neemöl riecht etwas nach Knoblauch, aber 1%ig – und in Kombination mit ÄÖ – kein Problem. Es ist hochwirksam gegen Mücken!
          Dufte Grüße
          Margareta

          • Gudula

            8. August 2024

            Hallo, verstehe ich dies richtig? Wenn ich Neemöl verwenden möchte, nehme ich 20 Tropfen Neemöl, 40 Tropfen andere ätherischen Öle und 100ml Wodka? Vielen Dank.

          • Margareta Ahrer

            9. August 2024

            Hallo! Für eine ca 3 % ige Mischung ist das richtig. Nur würde ich persönlich ätherische Öle vorziehen bzw. mich mit der Menge an Neemöl geruchsmäßig vortasten. Neemöl ist nicht unbedingt ein Nasenschmeichler. ;-) Liebe Grüße! M

          • Gudula

            13. August 2024

            Ok, vielen Dank. Dachte, dass Neemöl vielleicht mehr Wirkung hat. Soll in Costa Rica und Peru helfen. Viele Grüße

  • Stephanie

    Reply Reply 16. Mai 2018

    Das Mückenspray ist wirklich sehr gut. Dieses Jahr sind die Mücken schon früh unterwegs und ohne Dein Spray gehe ich nicht mehr auf die Terrasse.
    Vielen Dank für das Rezept.
    liebe Grüße
    Stephanie

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 16. Mai 2018

      Liebe Stephanie,
      Super, danke für dein Feedback! Tschüß DEET und Co.! Ich wünsch dir einen wunderschönen Sommer – möglichst mückenfrei :-)

  • Reif Franziska

    Reply Reply 29. Mai 2018

    Hallo, ich hab jetzt Lavendel, Zeder,Citronella und Teebaum daheim… soll ich mir noch einen rosigen Duft holen? Ist für meinen Sohn gedacht, 4 Jahre und reagiert so stark auf Mückenstiche… Mach das zum ersten mal…würde gerne ein Spray machen und ein Raumspray?

    Freu mich auf deine Antwort

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 29. Mai 2018

      Hallo Franziska,
      Alle drei Öle, die du genannt hast, sind gegen Mücken wirksam. Du kannst also schon mal los starten. Ich persönlich liebe den Duft der Rosengeranie – und es ist auch ein ausgezeichnetes Öl gegen Mücken. Vielleicht willst du also doch deine Sammlung um dieses Öl erweitern?
      Ich könnte mir vorstellen, dass Teebaum bei Kindernasen nicht unbedingt auf Anklang stößt. Wie wäre es, wenn du gemeinsam mit deinem Sohn mischst?
      Citronella am besten nicht über 1% dosieren – es könnte die Kinderhaut reizen.
      Probier mal 15 Tropfen Citronella, 10 Tropfen Teebaum, 5 Tropfen Zeder (Atlas-, Virginia- oder Himalaya) in 100 ml Wodka. Ich könnte mir aber vorstellen, dass Rosengeranie anstatt des Teebaumöls besser duften würde!
      LG Margareta

  • Reif Franziska

    Reply Reply 5. Juni 2018

    Hallo, danke für deine Antwort – ich hab mir die Rosengeranie besorgt. Noch eine Frage für Kinder besser mit Wasser oder Alkohol bzw. ist des egal? oder wo ist der unterschied – wird über die Haut Alkohol aufgenommen… sorry…

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 5. Juni 2018

      Hallo Franziska,
      Mit der Rosengeranie wirst du viel Freude haben, das ist eines meiner absoluten Lieblingsöle! Im Artikel hab ich Rezepte mit und Alkohol aufgeführt. Das kannst du dir nach deinem eigenen Ermessen aussuchen. Ich persönlich halte Wodka für kein Problem bei größeren Kindern, aber das muss jeder selbst abschätzen.
      LG Margareta

  • Elly

    Reply Reply 11. Februar 2019

    Hi Margareta,
    vielen Dank für deine detailreiche Auflistung und Erklärung. Ich habe schon Bergamotte und Melisse als ätherisches Öl. Die stehen nicht in deiner Liste, sind aber auch zitronige Düfte. Halten diese ebenfalls die Mücken weg?
    Vielen Dank schon mal für deine Meinung :)
    Liebe Grüße

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 12. Februar 2019

      Liebe Elly,

      bitte verwende KEIN Bergamotteöl in der Sonne! Die enthaltenen Fourocumarine erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenstrahlung und man kann dabei regelrechte Verbrennungen bekommen!
      Und mit „zitronigen Düften“ meinte ich eigentlich, alles was leicht zitronig riecht, aber kein Zitrusöl ist: Zitronengras, Citronella, Zitroneneukalyptus, Litsea, Zitronenmelisse).
      Melissenöl wäre also wohl als Mückenschutz geeignet, allerdings wäre das ein sehr teuerer Spaß – den Melissenöl ist sehr preisintensiv. Ausser du hast „indische“ Melisse (Melissa indicum) zu Hause, denn das ist das gleiche wie Citronella.
      Ich hoffe, das hat deine Fragen beantwortet.
      LG, Margareta

      • Steffi

        Reply Reply 9. Juli 2021

        Hallo, muss ich die alkoholfreie Variante konservieren? Vielen Dank für das Rezept

        • Bianca P.

          Reply Reply 14. Juli 2021

          Hallo Steffi,
          nein die alkoholfreie Variante musst du nicht konservieren. Wenn du willst, dann kannst du eventuell trotzdem etwas Alkohol dazu geben. Alkohol konserviert. Bitte schüttle den Spray vor gebrauch immer, damit sich alles schön verbindet.

  • Manuela

    Reply Reply 8. April 2019

    Hallo liebe Margareta, lieben Dank für Deine tolle Rezeptur ! Meine Frage – wenn ich das Mückenspray mit Wasser mache, könnte ich da auch ein Hydrolat wie z.B. Lavendel oder Kamille oder gar Rosenhydrolat nehmen? Und brauche ich dann auch das Solubol (wahrscheinlich schon, denn ein Hydrolat ist ja auch Wasser) ?? Der Unterschied in Deiner Rezeptur von „Für Erwachsene “ liegt in der höheren Zugabe von 20 Tropfen Citronella etc… dafür nur 10 Tropfen Lavendel etc… oder ??
    Viele liebe Grüße, Manuela

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 8. April 2019

      Liebe Manuela,
      Natürlich kannst du auch Hydrolat als Basis nehmen. Lavendel würde sich hier am ehesten anbieten. Weil sich ätherische Öle aber NICHT in Wasser oder Hydrolat lösen und oben aufschwimmen werden, musst du entweder einen Lösungsvermittler wie Solubol verwenden ODER vor Gebrauch IMMER sehr gut schütteln. Ich würde trotzdem auch das Sprühfläschen immer vorher mit Korn, Wodka, etc. desinfizieren, damit sich keine Keime bilden können. Eventuell auch 5 – 10% Alkohol zu setzen. Ich selbst verwende ja am liebsten Wodka als Basis für meine Sprays, aber du hast sicher Gründe, warum du das nicht möchtest?
      Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.
      Liebe Grüße, Margareta

  • Manuela

    Reply Reply 9. April 2019

    Liebe Margareta,
    Danke für Deine schnelle Antwort! Ja jetzt verstehe ich, Wodka und Co ist besser zwecks Haltbarkeit und Keime…
    Ich wollte für eine Freundin das Anti Mückenspray machen- also für ihre Kinder und dachte mir, dass sie es eventuell nicht nimmt wenn sie hört oder ließt dass da Wodka drin ist.
    Wie ist das eigentlich mit „Kosmetischen Basiswasser“ da ist ja auch Alkohol drin. Was ist denn der Unterschied zwischen den „Alkoholen“ auch preislich? Oder die Wirkung auf der Haut? Hmmmm… so viele Fragen …
    Liebe Grüße, Manuela

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 9. April 2019

      Liebe Manuela,
      Wodka oder Korn wird für Aromasprays gerne verwendet weil sie einerseits duftneutral, preislich günstig und leicht zu bekommen sind. Außerdem lösen sich ätherische Öle in Alkohol (in Wodka/Korn allerdings nur teilweise, weil da ja auch noch ca. 60% Wasser drinnen ist). Zusätzlich konserviert der Alkohol (wässrige Lösungen könnten mit der Zeit verkeimen).
      Kosmetisches Basiswasser ist meines Wissens vergällter Alkohol (>deswegen preislich günstiger als reiner Weingeist), der dann mit Parfümstoffen beduftet wird.
      Für Raumsprays ist Wodka also die beste Basis. Noch besser wäre reiner Weingeist (=reiner Alkohol), den man mit Wasser oder Hydrolat auf ca. 70-80% herunter-verdünnt.

      Für die Anwendung auf der Haut kann man aber auch Wodka oder Korn (ca 42%ig) verwenden. Alkohol kann eventuell die Haut etwas austrocknen. Das muss man dann abwägen bzw. ausprobieren. Eventuell kann man noch 0,5-1% Glyzerin dazugeben (zur Befeuchtung der Haut).
      Wenn man keinen Alkohol verwenden möchte, dann kann das ätherische Öl im Grund auch einfach in abgekochtes Wasser, destilliertes Wasser oder Hydrolat geben. Weil sich ätherische Öle aber nicht in Wasser lösen (und sich oben absetzen) muss IMMER vor Gebrauch sehr gut geschüttelt werden. Wasser und Hydrolat können mit der Zeit verkeimen (Bakterien und Pilze könnten wachsen), deshalb die Sprühflasche vor dem Befüllen mit etwas Weingeist oder Wodka ausschwenken.
      Ich hoffe, das hilft dir,
      Liebe Grüße, Margareta

  • Barbara

    Reply Reply 26. Juli 2019

    Vielen Dank für den tollen Artikel!
    Was ich noch anfügen möchte: Leider übertragen auch europäische Mücken wieder vermehrt Krankheiten. Borreliose Erreger zum Beispiel in Mitteleuropa, in Süd- und Osteuropa das West-Nil-Fieber. 2018 hat es einen größeren Ausbruch in Italien, Griechenland und sogar Südfrankreich gegeben. Außer um juckende Beulen zu vermeiden, lohnt sich Mückenschutz auch deshalb hier allemal.
    Viele Grüße, Barbara

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 26. Juli 2019

      Vielen Danke Barbara,
      daß Stechmücken auch Borreliose übertragen können, habe ich auch erst vor ein paar Tagen gehört. Die kleinen Biester!

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 2. August 2019

      Vielen Danke für dieses wichtige Ergänzung, liebe Barbara!

  • doris

    Reply Reply 30. August 2019

    Hallo liebe Margareta,
    ich bin total begeistert von Deinem DIY-Mückenspay. Ohne chemische Mittel war an keine Gartenarbeit oder Essen auf der Terrasse zu denken.Ich war, ehrlich gesagt, sehr skeptisch ob das auch bei mir wirken könnte.Aber es ist kaum zu fassen,ich bin total stichfrei. Und das, obwohl unsere Gegend sehr feucht ist, und ich erst gegen Abend im Garten bin. Auch vor jedem Hundespaziergang im Wald und auf der Wiese wird ordentlich gesprüht.Ich bin Dir soooooo dankbar für dieses wunderbare und herrlich riechende Spray-Rezept.
    Ich habe 70%igen Alkohol aus der Apotheke genommen. Wenn Du aber sagst, dass Korn genauso gut ist, versuche ich es das nächst Mal damit. Man könnte sich ja auch einen Spray Vorrat für den nächsten Sommer herstellen, bevor das ÄÖ nächstes Jahr nicht mehr so intensiv ist.Der Alkohol konserviert das Öl sicher sehr gut.
    Viele liebe Grüße
    Doris

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 30. August 2019

      Liebe Doris,
      eine Feedback freut mich wirklich sehr! Korn hat ca. 40% Alkoholgehalt und ist damit weniger austrocknend für die Haut als 70%iger Alkohol. Weil sich die ätherischen Öle aber nur im Alkohol lösen, werden sie sich teilweise oben absetzten. Also nicht vergessen vor Gebrauch gut zu schütteln!
      Liebe Grüße, Margareta

  • Max

    Reply Reply 10. September 2019

    Hallo,
    mich hat besonders die Passage über den Insektenschutz in den Tropen angesprochen, da ich gerade selbst 2 Wochen in Indonesien war. Ich hatte zwar auch chemisches Mückenspray dabei, habe von Einheimischen aber erfahren, dass hauptsächlich Citronella oder Eukaliptusöl genutzt wird um sich gegen Insekten zu schützen.

    Ich nutze seit dem nur noch Citronella und bin erstaunt wie gut es funktioniert. Es riecht gut und hält die Insekten meiner Meinung nach genauso gut fern wie Mückenspray mit DEET.

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 11. September 2019

      Hallo Max,
      danke für dein Feedback! Ja, Citronella und andere ätherische Öle wirken wirklich erstaunlich gut. Aber halt auch nicht immer. Aber ehrlich gesagt, wirkt dann auch meist DEET nicht besser. Letzten Winter war ich auf einer kleinen indonesischen Insel. Mittags war ich schon mit Stichen übersät und dich dachte, die Moskitos lachen mich hier mit meinen ätherischen Ölen aus. Dann bin ich losgezogen und hab mir doch einen herkömmlichen DEET Spray gekauft. Zack, hatte ich auch schon einen schönen Ausschlag davon bekommen, aber die Moskitos haben lustig weitergestochen. Das habe ich gleich wieder aufgegeben. Bei der Abreise, als ich auf meine Boot gewartet habe, habe ich dann gesehen, dass wirklich ALLE Touristen mit Stichen übersät waren. Na, die haben sicher auf Chemie vertraut und es hat auch nicht geholfen. Wenn die Übermacht an Moskitos einfach so groß ist, dann werden sie einfach stechen, um die eigene Art zu sichern. Ich muss dazu erläutern, dass es auf der Insel einige Monate zuvor ein größeres Erdbeben gab und sich die Stechmücken unkontrolliert in den verwaisten Hotel-Pools vermehrt haben. Das war sicher eine Extrem-Situation. Normalerweise funktioniert mein Spray mit Citronella und Co. nämlich tadellos. Dann fliegen die Biester einfach auf jemanden, der weniger gut geschützt ist. :-D

  • Melanie

    Reply Reply 10. Januar 2020

    Hallo! :)

    Darf ich fragen, wie lange die Wirkungszeit des Sprays ungefähr ist? Wie oft muss man nachsprühen (wenn man z.b. eine Mischung aus Eukalyptus und Citronella verwendet) ? :)

    LG
    Melanie

  • doris möller

    Reply Reply 14. Mai 2020

    Liebe Margareta,
    hast Du auch einen Tip gegen Zecken an Hunden ? Ein Spray mit ÄÖ wäre super. Bei uns in Bayern ist es in diesem Jahr extrem schlimm. Die natürlichen Kräuter im Fressen, die jedes Jahr geholfen hatten, wirken heuer überhaupt nicht. Ich bin dank Deiner Hilfe „mückenfrei“. Jetzt hätte ich meine Hunde gerne „zeckenfrei“.
    Viele liebe Grüße
    Doris

  • Marie-Teresa Hover

    Reply Reply 2. Juli 2021

    Hallo,
    ich bin begeistert von der Recherche und deinem Erfahrungsbericht zum Thema Mückenschutz. Ich hab mir jetzt 96%igen Bio Trinkalkohol bestellt, da ich sowie viel Kosmetik herstelle. Würdest du dann die Konzentration verringen? Vielleicht 30-50 ml Alkohol+ ätherische Öle einige Zeit „ziehen lassen“ und dann mit destilliertem Wasser auffüllen? Freu mich über Hilfe
    LG
    Marie

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 2. Juli 2021

      Hallo Marie-Terese, genau so würde ich es machen. Weil sich ätherische Öle allerdings nur im Alkoholteil vollständig lösen, solltest du den Spray vor Gebrauch immer gut schütteln. Liebe Grüße! Margareta

  • Andrea Hamm

    Reply Reply 6. Juli 2021

    Vielen Dank, für das tolle Rezept werde es gleich ausprobieren.
    Liebe Grüße Andrea Hamm

  • Daniela

    Reply Reply 8. Juni 2022

    Kurze Frage:
    Warum mit destilliertem Wasser auffüllen, wenn ich den 96 % Alkohol verwende? Was passiert, wenn ich das ohne das Wasser verwende?
    Liebe Grüße Daniela

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 10. Juni 2022

      Hallo Daniela,
      Sicher – je höher der Alkoholgehalt, desto besser/vollständiger lösen sich die ätherischen Öle. ABER: 96%iger Ethanol (also „absoluter“ Trinkalkohol) trocknet die Haut extrem aus. Außerdem ist das auch eine Preisfrage – absoluter Alkohol ist nicht ganz billig. Deshalb reicht auch 40%iger Wodka oder Korn. Hier lösen sich die ätherischen Öle lösen sich hier zwar nicht vollständig und der Spray muss vor Gebrauch etwas geschüttelt werden, dafür trocknet er aber auch die Haut nicht so stark aus. Mit der Zugabe von etwas Glyzerin (1 – 2% auf die Gesamtmenge gerechnet) kann man den austrocknenden Effekt des Alkohols noch zusätzlich entgegenwirken. Ich hoffe, das beantwortet deine Frage. Liebe Grüße! Margareta

  • Caro

    Reply Reply 18. Mai 2023

    Hallo liebe Margareta, welches Nemöl verwendest du und wo kaufst du es? Ich suche schon sehr lange eins :-)

  • Elke

    Reply Reply 30. Mai 2023

    Hallo Margareta,
    ich habe mit großem Interesse Deine Anleitung für das
    Mückenschutzspray gelesen.
    Dazu wüsste ich gerne, ob man Eukalyptus citriodora und
    Eucalyptus radiata zusammen im Spray nutzen kann, da ja das Cineol 1,8 sehr wirksam sein soll.
    Und dürfte man das auch in das Kinderspray geben?
    Unsere kleine Enkelin wird immer fürchterlich von Mücken geplagt
    mit dicken enzündeten Stichen.
    Ich freu mich auf deine Antwort und sage herzlich danke!!
    Liebe Grüße Elke

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 30. Mai 2023

      Hallo Elke, wie alt ist denn die Enkelin?

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 1. Juni 2023

      Liebe Elke, wenn deine Enkelin über 3 Jahre ist, dann kannst du gerne auch Eukalyptus radiata dazugeben oder Eukalyptus citriodora dazugeben. Wobei Eukalyptus radiata eine relativ hohen 1,8-Cineol-Gehalt hat, Eukalyptus citriodora dagegen einen hohen Citronellal-Gehalt (duftet daher nicht typisch nach Eukalyptus, sondern eher wie Zitronella). Wie auch immer, beide wirken sehr gut insektenabwehrend. Ich hoffe, das hilft dir weiter! Liebe Grüße! Margareta

      • Elke

        Reply Reply 12. Juni 2023

        Liebe Margareta,
        vielen Dank für deine Antwort. Meine Enkelin ist drei Jahre alt. Ich werde mich langsam rantasten und nur eine kleine Menge Eukalyptus radiata dazu geben.
        Wenn ich Erfahrungen damit habe, werde ich nochmal schreiben.
        Lieben Dank!!
        Liebe Grüße Elke

  • Désirée

    Reply Reply 15. Mai 2024

    Liebe Margareta

    Bist du die ganze Reisezeit in den Tropen ohne Malariaprofilaxe unterwegs gewesen oder würdest du das zusätzlich zu den ätherischen Ölen empfehlen?

    Bald reise ich selber nach Togo.

    Schöne Grüsse aus der Schweiz.

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 16. Mai 2024

      Liebe Desiree, wie du das gestalten willst, musst du selbst entscheiden. Bitte lass dich dazu in deinem nächsten Tropeninstitut beraten, was sinnvoll ist. Ich kenne das Risiko in Togo nicht und auch nicht die Art deiner Reise. Weil Malaria in weiten Teilen von Afrika eine tägliche Realität ist, sind die Gesundheitseinrichtungen dort darauf eingerichtet. Wer länger im Busch unterwegs ist, sollte meiner Meinung nach aber auf alle Fälle eine Prophylaxe dabei haben und auch wissen, wie mit man mit dieser Situation umgeht, wenn doch Symptome auftreten. Deshalb, bitte erkundige dich gut und sei einfach gut vorbereitet. Ich wünsche eine gute Reise und Aufenthalt. Alles Liebe, Margareta

  • Vera

    Reply Reply 25. Mai 2024

    Liebe Margareta
    Ich gehe bald auch auf Reisen Richtung Indonesien, Philippinen. Mir kam die Frage, wie ich die ä. Öle gut aufbewahren kann, damit sie ihre Wirkung nicht verlieren, da es dort heisser, schwüler ist als hier in Europa. Wie hast oder machst du das?
    Liebe Grüsse Vera

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 30. Mai 2024

      Hallo Verena! Wenn du auf Reisen bist, dann nimm nur das mit, was du unbedingt brauchst. Ich hab normalerweise in meiner persönlichen Reiseapotheke Lavendel, Cajeput, Pfefferminze und Citronella dabei. Und wenn mal was alle ist, dann gibts ja auch vorort gute Öle. ZB. ist Cajeput hier ein Öl, das man relativ leicht und in guter Qualität bekommt. :-)

      • Vera

        Reply Reply 30. Mai 2024

        Danke für deine Antwort!
        Ich habe mich gefragt, ob es vielleicht einen speziellen Beutel gibt, welcher z.B. aus kühlendem/wärme abweisendem Material besteht? Oder dass du an heissen Orten gewisse ä. Öle in den Kühlschrank stellst?(obwohl da bin ich etwas unsicher, da ich verschiedenes lese)

        • Margareta Ahrer

          Reply Reply 30. Mai 2024

          Hallo Vera, ich weiß ja nicht welche Art der Reise (low Budget mit Rucksack oder Hotel mit Aircon) du unternimmst und welche Öle du mitnehmen willst. Ich bin gerade für mehrere Monate in Indonesien und es hat hier über Tags über 30 Grad C… deshalb muss ich damit rechnen, dass meine Öle nicht so lange halten werden, wie in Österreich. Meine Sensibelchen (Zitrusöle, Teebaumöl, Nadelbaumöle, ..) habe ich aber im Kühlschrank. Über die Lagerung im Kühlschrank scheiden sich tatsächlich die Geister. Laut R. Tisserand soll das aber keinen Einfluss auf die Qualität haben, im Gegenteil halten sie einfach länger. Meinen neuen Blogartikel vom 25. Mai zum Thema hast du ja gelesen, oder? https://www.aroma1x1.com/haltbarkeit-von-aetherischen-oelen-durch-richtige-lagerung-verlaengern/
          Da wünsche ich eine gute Reise! Liebe Grüße! M

Ich freue mich auf deinen Kommentar!

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