ÜBER DIE VANILLE UND EIN VANILLE-KÖRPERÖL ZUM SELBERMACHEN

Vanille Körperöl selbermachen

Der balsamische und liebliche Vanilleduft erinnert uns an Kindheit und Vanillekipferl. Er vermittelt Wärme und Geborgenheit und ist bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt.

Wusstest du, dass Muttermilch natürliches Vanillin enthält und dass Babies an der Kopfhaut leicht nach Vanille duften?

Vanille gehört zu den Orchideengewächsen und wird in tropischen Gebieten kultiviert. Das Aroma entsteht während eines sorgfältigen Fermentationsprozesses der Schoten.

Das wertvolle Vanille-Extrakt wird durch das Ausziehen der fermentierten Vanilleschoten in Weingeist hergestellt. Es handelt sich hier also um kein ätherisches Öl!

Eingesetzt wird Vanilleduft unter anderem bei Nervosität, Frustration, Unruhe und Reizbarkeit.

Letztes Jahr war ich auf einer Vanille-Plantage in West-Uganda. Daher stammt auch dieses Bild von frischen Vanille-Schoten. Die werden nämlich erst nach dem Fermentieren braun!

Vanilla planifolia L.

VANILLE-EXTRAKT-PROFIL

Bezeichnung: Vanille (Vanilla fragrans L.)

Gewinnung: Aus Vanilleschoten wird kein ätherisches Öl destilliert, sondern deren Essenz mit Weingeist extrahiert. 3 kg Vanilleschoten ergeben 1 kg Extrakt.

Duft: süß, warm-balsamisch

Vanille Schoten

Wirkung/körperlich: antibakteriell, antimykotisch (pilztötend), entzündungshemmend, krampflösend, schmerzstillend (vor allem bei chronischen Schmerzen).

Wirkung/psychisch: beruhigend, ausgleichend, angstlösend, antidepressiv, tröstend, vermittelt Geborgenheit und Wärme, schlaffördernd, aphrodisierend.

Anwendung: Stress, Burnout-Syndrom, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Ängste, Trauer, chronische Schmerzen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Pilzerkrankungen.

Preisniveau: kostbar

Sicherheit: In physiologischer Dosierung keine Nebenwirkungen bekannt.

Alternative: Benzoe Siam

Vanille Extrakt Wirkung

 

HÄUFIGE ANWENDUNGSARTEN

Eine der einfachsten Anwendungen für das Vanille-Extrakt ist das Verdampfen oder Vernebeln in einer Aromalampe. Dazu 5 Tropfen Vanilleextrakt mit etwas Wasser in die Schale der Aromalampe geben.

Du kannst das Extrakt aber genauso in einem hautpflegenden Massageöl oder in einem entspannenden Aromabad verwenden:

Für eine Ganzkörpermassage vermischst du 1 – 2 EL duftneutrales Trägeröl (z. B. Mandelöl) mit 3 Tropfen Vanilleextrakt.

Für ein Aromabad verrührst du 3 EL Sahne mit 5 Tropfen Vanilleextrakt und gibst diese Mischung in das Badewasser.

Vanilleextrakt mischt sich auch gut mit ätherischem Orangenöl oder Rosenöl.

Zum Aromatisieren von Speisen ist es als Alternative zum künstlichen Vanillin ausgezeichnet geeignet.

Auch Kinder lieben den Duft von Vanille – er wirkt beruhigend und gibt ihnen ein Gefühl von Sicherheit und Halt.

Vanille-Körperöl

 

Es muss aber kein fertiges Vanille-Extrakt gekauft werden, um den natürlichen Duft genießen zu können.

Hier habe ich für dich ein Anleitung zur Herstellung eines Vanille-Körperöls:

DIY VANILLE-KÖRPERÖL „Vanilla-Dream“

Für dieses Körperöl werden Vanille-Schoten schonend in Mandelöl mazeriert (ausgezogen). Mandelöl ist nicht nur besonders hautverträglich und pflegend – sein zarter Marzipanduft harmoniert auch sehr gut mit dem Aroma der echten Vanille.

Das Mandelöl ist sehr hautpflegend, und der Vanilleduft wirkt herrlich entspannend und vermittelt Geborgenheit.

Dieses Vanille-Mazerat ist so sanft, dass es selbst für Babies geeignet ist!

Vanille-Körperöl

Das brauchst du:

  • 100 ml Mandelöl oder Aprikosenkernöl
  • 1 Vanilleschote
  • Schraubglas
  • 2 – 3 Wochen Zeit

So geht’s:

  1. Vanilleschote kleinschneiden.
  2. Mit dem Mandelöl übergießen.
  3. 2 – 3 Wochen ziehen lassen; dabei jeden Tag schwenken.
  4. Durch einen Filter oder ein Sieb abseihen und in ein Spenderflasche füllen.
  5. Beschriften.
  6. Fertig!

Anwendung:

Erwachsene: Am besten nach der Dusche auf die noch feuchte Haut auftragen. So zieht das Öl noch besser ein.

Babies: Eine sanfte Babymassage beruhigt und stärkt die Bindung zwischen Eltern und dem kleinen Wesen.

Tipp:

Du kannst dieses Vanillemazerat natürlich auch noch in anderen Produkten weiterverarbeiten: z. B. in einem duftenden Lippenbalsam, Bodymelt oder einer Sheasahne!

Hier noch einmal Schritt für Schritt in Bildern:

Vanille-Körperöl Vanille-Körperöl Vanille-Körperöl Vanille-Körperöl

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Viel Freude beim Ausprobieren!

Dufte Grüsse, Margareta

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13 Kommentare

  • Annette

    Reply Reply 5. Dezember 2017

    Hallo Margareta,
    Das Rezept hört sich toll an, werde ich gleich ausprobieren. Eine Frage habe ich, wenn es 2-3 Wochen zieht, stelle ich es solange dunkel und kühl oder warm und hell?
    Bitte um Antwort, vielen Dank und liebe grüße Annette

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 5. Dezember 2017

      Hallo Annette,
      mein Vanilleöl/mazerat hat jetzt schon 3 Wochen gezogen, ist jetzt fertig und duftet ein fach himmlisch!
      Zu deiner Frage:
      Zum Lagern: Grundsätzlich dunkel und kühl
      Zum Ausziehen: Hell oder dunkel ist eigentlich egal. Nur bitte nicht direkt in die Sonne stellen. Für die relativ kurze Zeit des Ausziehens kannst du einfach ein durchsichtiges Marmeladeglas nehmen, das schadet nicht.
      Bei Raumtemperatur kannst du es dann 2 – 3 Wochen stehen lassen.
      Wärme verkürzt die Auszugszeit. Du könntest es zum Beispiel auf die warme Heizung stellen. Dann ist dein Auszug in einigen Tagen, anstatt Wochen, fertig. Du merkst eh am Duft ob das Aroma ins Öl übergeht. Manche ziehen es auch auf dem Herd bei Temperaturen von 40 – 60 Grad aus. Das geht auch. Wenn du allerdings Zeit hast, ist das Kaltauszugsverfahren am schonendsten.
      Mehr über die Herstellung von Ölauszügen findest du hier: https://aroma1x1.com/mazerate-und-tinkturen-selbermachen/

  • Goldmarie a.k.a. Su

    Reply Reply 1. November 2018

    Mega, liebe Margareta,

    das probiere ich aus. Ich liebe den natürlichen Vanilleduft.

    Empfiehlst du für das Mandel- oder Traubenkernöl einen bestimmten Anbieter?

    Lieben Gruß

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 1. November 2018

      Hallo Susanne :-) Ich hab dafür das Bio-Mandelöl von Bergland genommen, weil ich es grad daheim hatte. Ich finde der feine Mandelduft harmoniert am schönsten mit dem edlen Vanilleduft. Bio-Mandelöl bekommst du aber auch von vielen anderen Anbietern. Z. B. von Primavera, u.a.

      • Birgit Strassburg

        Reply Reply 11. Januar 2021

        Heute habe ich das Msndelöl mit 2 Vanilleschoten angesetzt.
        Was kann man denn nach dem Abseilen mit der kleingeschnittenen Vanilleschote und dem Restöl machen?

        • Margareta Ahrer

          Reply Reply 12. Januar 2021

          Liebe Birgit, Vanilleschoten sind ja nach nicht ganz billig. Aber sie geben aber auch viel mehr her, als man denkt. Ich mache es immer so, dass ich nach dem Abseihen, das die Schoten noch ein zweites Mal mit Mandelöl übergieße, um wirklich jedes Duftmolekül herauszuziehen. Du wirst sehen, das wird auch beim zweiten Mal noch ein schönes Öl. Schlussendlich kannst du ja auch noch versuchen die Schoten für ein Dessert zu verwenden – z. B. eine Crème brûlée! Gutes Gelingen und Liebe Grüße! Margareta

  • Antje

    Reply Reply 11. November 2020

    Hallöchen,

    ich habe eine Frage. Woher beziehen Sie Ihre Spenderflasche? Ich liebe dieses Rezept und möchte das Öl gerne verschenken. Finde aber keine schöne Flasche dafür.

    LG
    Antje

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 12. November 2020

      Liebe Antje, diese Spenderflaschen sind von den Hauschka-Körperölen; und ich hab sie wieder verwendet. Ja, ab und zu werde ich von lieben Menschen mit so schönen Sachen verwöhnt! :-) Sehr schöne Pumpspenderflaschen bekommst du z.B. bei https://www.olionatura.com/ Liebe Grüße! Margareta

  • Michaela

    Reply Reply 7. Dezember 2020

    Hallo :-)
    Zuerst möchte ich mich für diese schöne Seite und Ihre tolle Arbeit bedanken. Ich versuche langsam Schritt für Schritt auf „Selbstgemachtes“ umzusteigen, was mir durch Sie viel leichter gelingt – DANKE!

    Ich wollte nun fragen, wie lange dieses Vanille-Öl haltbar ist?

    Liebe Grüße
    Michaela

    • Margareta Ahrer

      Reply Reply 8. Dezember 2020

      Hallo Michaela,

      Bei Produkten, die keinen Wasseranteil haben, richtet sich die Haltbarkeit vor allem nach dem Ablaufdatum deiner verwendeten Rohstoffe. Durch die Zugabe von ca. 1 – 2 % Vitamin E kannst du auch oxidative Prozesse (Ranzigwerden) hinauszögern.

      Liebe Grüße! Margareta

      • Sabrina

        Reply Reply 23. März 2021

        Das Öl lässt sich bestimmt auch mit Vanilleöl (Baldini Vanille) herstellen?
        Sollte ich dann einfach nach der Verdünnungstabelle gehen? Und bleibt es dann weiterhin für Säuglinge geeignet (2Monate)

        Lieben Gruß

        • Bianca P.

          Reply Reply 24. März 2021

          Liebe Sabrina,
          Ja, das Vanille Körperöl lässt sich auch mit einem ätherischen Vanille Extrakt herstellen. Ich persönlich finde aber, dass der Geruch von einer echten Vanilleschotte besser ist ;) Bitte beachte dabei eine Verdünnungskonzentration von 0,5% – 1% für ein Körperöl. Diese Konzentration ist aber für Säuglinge viel zu hoch! Nimmt bitte die Verdünnungstabelle IMMER zur Hand.
          Weshalb möchtest du deinem Baby mit 2 Monaten ein Körperöl machen? Möchtest du es zur Massage verwenden? Wie du weißt, ist Babyhaut sehr empfindlich und man sollte am besten nur reines Pflanzenöl (Mandelöl) verwenden. Ebenso ist ja auch der Geruchssinn von Babys noch sehr empfindlich und mögen lieber den „Naturduft“ von Mama und Papa.
          Zum Beispiel bei Bauchschmerzen, Zahnungsschmerzen könnte man ein Körperöl seeehr niedrig! dosiert anwenden.

          Liebe Grüße

          • Sabrina

            26. März 2021

            lieben Dank Bianca für die schnelle Info.
            LG

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